Yéssica Fernández Rama
Soy psicóloga con habilitación sanitaria, licenciada por la Universidad de Santiago de Compostela, con un máster en Investigación en Psicología Clínica y Psicobiología, y miembro del Ilustre Colegio Oficial de Psicólogos de Galicia, con número de colegiada G-4655.
He prestado servicios de psicología en estos últimos 10 años en diversas clínicas privadas, ofreciendo una intervención psicológica cuyo objetivo de dotar a la persona de herramientas psicológicas necesarias para recuperar el bienestar personal en un período corto de tiempo.
Actualmente, dirijo esta clínica en la que me esfuerzo día a día por aportar beneficios a la salud física y psicológica de todas aquellas personas que lo necesiten.
En la consulta ofrezco sesiones de terapia individual, sesiones de terapia de pareja y sesiones de terapia familiar. En estas sesiones aplico técnicas cognitivo-conductuales para evaluar y conocer la situación de la persona que demanda asistencia psicológica, posteriormente planteamos una serie de objetivos terapéuticos y finalmente desarrollamos las estrategias y utilizamos los recursos personales necesarios para alcanzarlos y solucionar el problema.
Los trastornos o alteraciones mentales que trato con mayor frecuencia son los siguientes:
- Ansiedad y /o estrés
- Ataques de Pánico
- Depresión
- Obsesiones y compulsiones
- Miedos y fobias
- Trastornos de personalidad
- Trastornos psicóticos
- Trastornos de alimentación
- Trastorno bipolar
- Adicciones
Afortunadamente, gracias a la desestigmatización de la salud mental y de la psicología, se han ido abandonando los prejuicios y el tabú para acudir al psicólogo. Por este motivo son muchas las personas sanas que demandan ayuda psicológica para poder enfrentarse a situaciones complejas y dificultades cotidianas como por ejemplo :
- Separaciones, divorcios y rupturas de pareja
- Duelos
- Problemas en la relación de pareja, relaciones sociales y familiares
- Educación de los hijos
- Problemas de conducta infantil y adolescentes (rabietas, agresividad, problemas en el colegio, etc.)
- Problemas laborales
- Autoestima
- Toma de decisiones
Mi objetivo en la intervención está centrado en conseguir soluciones junto con el paciente en un tiempo relativamente breve, focalizándonos en el presente para decidir qué hacer y cómo hacerlo, para poder disfrutar de una vida de calidad.
